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Notícias Julho de  2002

Atividade física pode melhorar a qualidade de vida em pacientes de câncer
Fonte: 18th UICC International Cancer Congress, 04/07/02

A obesidade e o ganho de peso em sobreviventes do câncer de mama são associados à angústia significativa, linfoedema e possivelmente, um maior risco de recorrência e sobrevivência reduzida. "Pacientes com câncer que participaram de um programa regular de exercícios físicos ficaram mais robustos e tiveram melhorias clinicamente significativas em sua saúde física e mental comparados aos pacientes que não praticaram exercícios", afirma o Professor Kerry S. Courneya, um pesquisador canadense da Universidade de Alberta, no 18º Congresso da UICC International Cancer em Oslo, Noruega, esta semana.

Muitos sobreviventes de câncer tinham fadiga. Vários estudos, incluindo um realizado pelo Prof. Courneya e colaboradores, descobriram que o descanso não era a melhor maneira de se 'tratar' a fadiga nos pacientes de câncer. Ao invés disso, eles recomendam exercícios diários para reduzir a fadiga.

"Recomendo 30 minutos diários em cindo dias da semana. A fadiga é cíclica. Os pacientes deveriam ser aconselhados a praticarem exercícios em dias de pouca fadiga e em uma hora do dia em que se sintam bem", responde o Prof. Courneya.

Sobreviventes de câncer de mama geralmente ganham peso após a quimioterapia. Esse ganho de peso ocorre sem qualquer outro ganho na massa corporal magra. A causa desse ganho é desconhecida, mas uma pesquisa recente sugere que ela se deve mais à inatividade física do que à super-ingestão de alimentos ou uma redução do gasto da energia restante.

Seis estudos com pacientes com câncer de mama e um estudo com pacientes que tinham recebido transplantes de medula óssea dão indícios de que a atividade física previne o ganho de peso após o diagnóstico. Dois estudos de Edmonton, Canadá, mostram que pacientes não alteraram seus pesos, embora houvesse uma perda de gordura.

"A obesidade parece ser um problema para tudo. Nos hormônios, ela é relacionada aos níveis de oestrogênio, insulina e fator de crescimento semelhante à insulina (IGF), assim como à função imune e a todos os tipos de problemas", diz o Prof. Courneya.

"Em um estudo sobre os sobreviventes de câncer de mama, encontramos melhorias em um número de componentes do sistema imune como um resultado da prática de exercícios, por exemplo, um aumento de atividade de células exterminadoras naturais (as células NK)". Courneya acredita que vários fatores possam estar envolvidos na extensão da taxa de sobrevivência para pacientes com câncer de mama que são fisicamente ativos. Fatores imunológicos e de humor, assim como os hormônios sexuais esteróides e metabólicos também podem estar envolvidos, assim como as alterações hormonais causadas pela redução de peso.

"Há uma relação linear entre a saúde e o ganho de peso, mas não quer dizer que um BMI (índice de massa corporal) de 20 seja o correto, sendo 24 o ideal. O maior rico está entre os pacientes obesos com um BMI acima de 30". O Prof. Courneya também recomenda a atividade física para pacientes com sobrepeso que não conseguem perder peso. "A atividade física é um fator independente, reduzindo o risco independentemente do peso", diz ele.


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