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Notícias Abril de  2005

Problemas digestivos podem impedir pessoas obesas de se exercitarem
Fonte: Clinical Gastroenterology and Hepatology, 10/12/2005

Médicos que tratam de pacientes que estão acima do peso ou obesos, normalmente prescrevem exercício como parte de um regime de emagrecimento. Entretanto, um novo estudo mostra que a capacidade de algumas pessoas se exercitarem pode ser dificultada por uma variedade de problemas gastrointestinais que freqüentemente afetam indivíduos que estão acima do peso.

Uma equipe de pesquisadores que estudou cerca de 1.000 homens e mulheres que participaram de um estudo aleatório que avaliou três programas para redução de peso em Minnesota, descobriu que associações entre sintomas gastrointestinais, dieta e exercício podem ter implicações para o tratamento da obesidade e de problemas gastrointestinais. Os mecanismos fisiológicos ligando sintomas gastrointestinais, obesidade e exercícios precisam ser determinados, disse a psicóloga Rona Levy, autora principal do estudo e professora na University of Wasington.

"Nossa principal descoberta é que a quantidade de exercícios que a pessoa faz num programa de emagrecimento está relacionado a sintomas gastrointestinais. Em termos estatísticos, isso significa que o exercício é protetor contra sintomas gastrointestinais. Isto não é surpreendente mas, até então, nunca tinha sido demostrado com essa população. A ciência agora validou o que antes era uma hipótese", disse ela.

"Mas não temos certeza o que vem primeiro, se o exercício ou sintomas gastrointestinais. É possível que os problemas gastrointestinais prejudiquem a capacidade de o paciente fazer exercícios ao iniciar um programa de redução de peso.

Os participantes do estudo relataram uma variedade de problemas: 19% disseram que tinham dores abdominais, 13% tinham síndrome do intestino irritável, 25% tinham diarréia e 20% tinham gases.

Os dados foram coletados de um estudo maior com dois anos de duração que avaliou intervenções para perda de peso por meio de telefone e correio. Setenta porcento dos 983 participantes eram mulheres e todas classificadas como obesas ou com sobrepeso. A idade dos participantes variava de 20 a 89 anos.

Levy disse que quanto maior o peso das pessoas, maior a tendência de reportarem sintomas gastroinestinais.

As pessoas que começaram a limitar a ingestão de gordura e aumentaram a quantidade de fibras ingerindo mais vegetais e frutas reportaram menos sintomas gastrointestinais. Entretando, quando os pesquisadores examinaram todos os fatores em conjunto, ao invés de compará-los dois a dois, essas relações não se mostraram como as mais significativos.

"Este estudo é outro argumento para o exercício. Embora pessoas que participem de um programa de emagrecimento devam saber que sintomas gastrointestinais impedem fazer exercícios, esses sintomas também podem ser aliviados com o exercício", disse Levy.


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