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| Gorduras poliinsaturadas e
vitamina E podem reduzir o risco de doenças
neuromotoras |
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| Fonte: Journal of Neurology Neurosurgery
and Psychiatry, 26/04/2006 |
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O consumo elevado de gorduras poliinsaturadas e vitamina E
parece reduzir à metade o risco de desenvolver doenças
neuromotoras, sugere artigo publicado. As gorduras
poliinsaturadas incluem o ômega-3 encontrado em alguns óleos
vegetais e ômega-6, encontrado em peixe e vegetais
folhosos verdes.
Os autores baseiam suas descobertas em 132 pacientes com
esclerose lateral amiotrófica (ELA) ou com a
possibilidade de ter a doença.
Supõe-se que as doenças neuromotoras sejam
causadas por fatores genéticos e ambientais, e a dieta
já havia sido implicada no seu desenvolvimento.
Os pacientes completaram um questionário detalhando o
consumo de gorduras poliinsaturadas (PUFA, em inglês),
vitamina E e uma série de outros nutrientes, entre os
quais flavonóides, cálcio e licopeno. Os
resultados foram comparados com aqueles de 220 pessoas saudáveis
e ajustados para levar em consideração outros
fatores que podem influenciar os resultados, incluindo idade,
gênero, consumo de energia, peso e hábitos de
fumo. O consumo total de energia e de suplementos dietéticos
era igual em ambos os grupos, mas o consumo total de gorduras
era diferente.
Os pacientes com ELA consumiram significativamente menos
PUFA e vitamina E do que os seus pares saudáveis. O
consumo diário mais elevado de PUFA, superior a 32 g,
foi associado com um risco 60% menor de desenvolver ELA quando
comparado com o menor consumo diário de menos de 25 g.
Similarmente, o consumo diário de vitamina E entre 18
e 22 mg foi associado com um risco 60% menor de desenvolver
ELA comparado com o menor consumo diário de menos de 18
mg.
Os pesquisadores acham que as gorduras poliinsaturas e a
vitamina E trabalham sinergicamente e os resultados se mantêm
após levar em consideração outros fatores
que podem ter influência.
Não foi encontrada uma associação forte
para qualquer outro nutriente analisado.

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