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Notícias abril 2015

Criança é mais propensa a ser obesa quando mãe ganha muito peso durante a gravidez

BMC Pregnancy and Childbirth, 06/05/2015

Um novo estudo realizado em colaboração entre a Universidade do Texas em Galveston e a Universidade Harokopio descobriu que quando uma gestante ganha mais peso do que o recomendado, não se exercita ou fuma durante a gravidez, a probabilidade de que seu filho tenha excesso de peso ou seja obeso aos oito anos de idade aumenta acentuadamente.

É esperado que o número de crianças com excesso de peso aumente em 1,3 milhões por ano no mundo, com mais de 300.000 crianças se tornando obesas a cada ano.

De acordo com o Instituto de Medicina, mais de metade das mulheres ganharam peso excessivo durante a gravidez, entre 2004 e 2007.

Os pesquisadores selecionaram aleatoriamente 5.125 crianças a partir de um banco de dados nacional na Grécia e combinou essas crianças com suas mães. Eles conduziram entrevistas telefônicas através de um questionário padronizado recolhendo informações sobre a idade da mãe na gravidez, quantidade de peso ganho durante a gravidez a quantidade de exercício realizado na gravidez, tabagismo, consumo de álcool e índice de massa corporal da criança com a idade de oito anos.

O estudo constatou que a quantidade de peso ganho durante a gravidez, a quantidade de atividade física e o tabagismo foram fortemente associados com a obesidade em crianças. O exercício moderado durante a gravidez diminui o risco de uma criança ter sobrepeso ou obesidade na infância, mesmo após o ajuste para as outras características maternas e infantis.

O desenvolvimento e a introdução de recomendações específicas sobre a atividade física para mulheres grávidas é relativamente recente. As primeiras investigações a partir dos anos 70 e 80 foram cautelosas sobre recomendar exercícios para as mulheres durante a gravidez por causa de conhecimento limitado sobre a resposta do corpo das mulheres grávidas ao exercício. Desde então, os pesquisadores começaram a focar nos benefícios de saúde potenciais de exercício para as mães e seus bebês. Atualmente, o Colégio Americano de Medicina do Esporte e o Colégio Americano de Obstetrícia e Ginecologia recomendam 150 minutos de exercício moderado por semana, se não houver problemas de saúde ou complicações obstétricas.

"A gravidez é uma fase na vida da mulher em que ela desenvolve uma consciência maior sobre sua saúde e tem uma importante oportunidade para alterar alguns hábitos pouco saudáveis, como o tabagismo e o consumo de álcool, e tem a oportunidade de adotar um estilo de vida mais ativo como participar de atividades físicas e / ou exercício ", disse Labros Sidossis, professor de Medicina Interna e Cirurgia. "Os profissionais de saúde devem aconselhar as mães a limitarem o ganho de peso na gestação para o intervalo recomendado, não fumar e não consumir álcool e praticar exercício moderado durante a gravidez".

+ Artigos:

Sedentarismo - Introducao, por Dr. Turibio Leite Barros Neto

O que você come depois dos exercícios faz diferenca - Journal of Applied Physiology, 28/01/2010

O exercício pode melhorar um pouco os índices de bom colesterol - Archives of Internal Medicine, 28/05/2007

Exercícios quando jovem reduzem o risco de fraturas mais tarde - Journal of Bone and Mineral Research, 30/11/2006

Exercícios ajudam pacientes com câncer de mama a evitarem a anemia - Cancer, 15/11/2006

Exercício reverte efeitos não saudáveis da inatividade - Annual Meeting of the American College of Sports Medicine, 02/06/2006

Exercício reduz sintomas de menopausa e melhora a qualidade de vida - Journal of Advanced Nursing, 22/03/2006

Problemas digestivos podem impedir pessoas obesas de se exercitarem - Clinical Gastroenterology and Hepatology, 10/12/2005

Exercícios são benéficos às criancas com defeitos cardíacos - Pediatrics, 05/12/2005

Dieta rica em proteína acentua o benefício dos exercícios - Journal of Nutrition, 25/08/2005

Depressão: Exercícios ajudam a reduzir seus sintomas - American Journal of Preventive Medicine, 25/01/2005

Exercício acelera a cura de feridas em idosos - Journal of Gerontology: Medical Sciences, 10/01/2005

Pesquisadores identificam uma nova maneira de reduzir o nível de colesterol - American Journal of Clinical Nutrition, 16/12/2004

Descoberto tratamento efetivo para distúrbio do exercício - New England Journal of Medicine, 24/12/2003

Substância quimica cerebral elevada durante os exercícios vicia - Neuroscience, 30/09/2003

Cientistas afirmam que o exercício fisico aumenta a imunidade - The Journal Brain, Behavior and Immunity, 02/07/2003

Maior fluxo sanguíneo conduz a vasos mais saudáveis - Circulation Research, 24/01/2003

Exercício aerobico moderado nao protege contra a osteoporose - Journal of Internal Medicine, 01/11/2002

Terapia com exercícios melhora a fibromialgia - British Medical Journal (BMJ), 26/07/2002

Atividade física pode melhorar a qualidade de vida em pacientes de câncer - 18th UICC International Cancer Congress, 04/07/2002

Seis meses de exercícios podem reverter declínio na condição física associado a idade - Circulation: Journal of American Heart Association, 17/09/2001

Efeito de exercícios na redução da depressão parecem ser duradouros - Duke University Medical Center, 21/09/2000

Medidas de pressão sangüínea durante exercícios podem indicar problemas de coração - Associação Americana de Reabilitação Pulmonar e Cardiovascular, 14/09/2001

Exercícios oferecem beneficios emocionais para idosos - The Annals of Behavioral Medicine, 01/08/2001

Exercícios aumentam a auto-estima de idosos - Annals of Behavioral Medicine, 01/08/2000

Exercícios físicos mantém jovens os vasos sanguíneos - Circulation: Journal of the American Heart Association, 27/06/2000

Exercícios protegem músculos contra lesões - University of Buffalo, 06/06/2000

Poucas provas de dependência de exercícios entre mulheres - British Journal of Sports Medicine, 28/03/2000

Levantamento de peso pode melhorar a saúde do coração e ajudar a delinear a cintura - Circulation, 22/02/2000

Caminhada elimina risco de ataque cardíaco em idosos - Circulation: Journal of the American Heart Association, 06/07/1999


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